体を使う遊び1
からだじゃんけん
①全身を使ったグー・チョキ・パーのかたちを決める。例えば、グーは両手を下でクロス、チョキは両手を上にあげる、パーは両手を横に広げるなど。
②2人組でじゃんけんをしたり、スタッフと勝負したりして遊ぶ。
指まわし体操
①両手の指先を合わせ、ボールのようにまるい形を作る。
②1本ずつ対の指を離して、互いに触れ合わないように回す。後ろに10回、前に10回。
ピンポン玉入れ
①大小の箱や紙コップに点数をつけて床、もしくはテーブルの端に固定する。小さいものほど高得点にする。
②一人５個など個数を決めて、参加者全員同じ数のピンポン玉を持つ。
③順番に指ではじいて箱の中に入れていき、合計点数の多い人の優勝。
ペットボトルでボーリング
①ペットボトルに少量の水またはビー玉等を入れたものを10本用意する。
②前から1本・2本・3本・4本と4列に逆三角形に並べる。
③ボールを投げる位置を決める。
④一人2回ずつ投げて、倒れたピンの数が多い人が優勝。
しゃもじでゴルフ
①空き箱をいくつか設置して番号をつける。あらかじめボールを打つ位置を決める。
②1番ホールから順番に、しゃもじでピンポン球を打って入れる。
③入ったら次のホールに進み、早く最終ホールへ入れた人の勝ち。